こんにちは！ 出会い系ライターのイーディー雷太です。
50代になってもセフレは欲しいですよね。
若いころに比べれば性欲はかなり落ちていますが、まだまだ現役。
セックスしたいときだってあります。
ですから、50代でもセフレを持つのは当たり前なんです。
実際のところ、複数のセフレを抱えている50代男性はたくさんいます。
ぼくもそのうちのひとりなんですけどね。
その反面、セフレをなかなか作れないというアラフィフ男性もいらっしゃるでしょう。
そこで今回は、ぼくがセフレにしている女性（10代、20代、30代）から意見を聞いたうえで、セフレと出会うテクニックと今からでも始められることについてご紹介します。
あなたのセフレ作りに、ぜひともお役立てください。
50代男性に魅力を感じている女性は意外と多い
同年代の男性に物足りなさを感じる女性っていますよね。
彼女たちは、大人の恋愛を楽しめる魅力的な対象として50代の男性を見ています。
豊富な経験と経済力を併せ持っている50代男性は、とても頼れる存在といえるでしょう。
では、どんなところが50代男性を魅力的に見せているのか、セフレの意見をもとに解説していきます。
若い男性にはない大人の余裕を感じられる
年齢とともに積み重ねられた多くの経験がある50代男性は、少しぐらいのことでは動じない落ち着きがあります。
50代男性を魅力的に思う女性たちは、そこに人としての完成度を感じてくれているようです。
女性にとってセフレとは、いっしょにいて落ち着ける関係がベスト。
ワガママや失敗も笑って受け入れてくれる余裕は、50代男性ならではの魅力といえるみたいですね。
紳士的で女性の扱いがとてもうまい
過去に多くの女性を経験してきた50代男性は、豊富な恋愛経験に裏打ちされた女性の扱い方を心得ています。
同年代の男性では味わえないぐらい大切に扱ってくれている、という意見もありました。
セフレがそんなふうに思ってくれているなんて、ぼくとしてもうれしいですね。
大切にされているということを実感できれば、女性は男性から離れないものです。
それなりの地位を得ていて経済的に余裕がある
50代の男性は社会人としてのキャリアを積み重ねていて、それなりの地位を得ています。
会社員であれば管理職や役員となっている人も多く、若い世代と比べて経済的に余裕があるといえるでしょう。
こうした経済力を背景に磨かれたセンスは、服装や店選びにおいても存分に発揮されます。
セフレからスマートにエスコートしてもらえるのも、女性にとってはうれしいみたいですね。
また、精神的な余裕もあるため、ちょっとしたケンカが大きなトラブルになりにくいのも、50代男性のメリットかもしれません。
50代男性に魅力を感じてくれる女性をセフレにするコツ
50代男性には魅力があるといっても、それを磨かなければただのオジサンになってしまいます。
かわいいセフレを手に入れるためにも、自分磨きはつねに意識して取り組むことが大切です。
身だしなみはつねに気を遣っておく
50代男性に限った話ではありませんが、女性と会うときは身だしなみが重要です。
服装に関しては、変に若作りをしないほうがいいですね。
女性は大人のあなたに魅力を感じています。
年相応でありながら、老けて見えないというのがポイント。
また、サイズがぴったりと合った服装は、清潔感が出ます。
小ぎれいなファッションを心がけましょう。
そして、50代男性が服装以上に気をつけたいのが体臭です。
いわゆる加齢臭というやつですね。
頭皮、首回り、口はにおいの発生源になりやすいので、いつも清潔に保っておくことが重要。
セフレとは身体を密着させることが多いため、においのケアは徹底しておきましょう！
紳士的な対応で大人の余裕を見せる
50代の男性が女性から求められているのは、大人の余裕というか紳士的な対応です。
ガツガツしていると女性から嫌われてしまいますよ。
セフレとはいえ、女性の気持ちを最優先に考えましょう。
大げさなぐらいたくさん褒める
褒められて気を悪くする女性はいません。
ちょっとでも気づいたことがあれば、大げさなぐらいに褒めてあげましょう。
「かわいいね」とか「オシャレだね」というように、容姿や服装を気にかけてあげると効果的。
女性はとくに外見を褒められるとうれしいみたいです。
ピロートークの時間をしっかりとる
セックスのあとは、面倒かもしれませんがピロートークが重要です。
10分だけでもいいので、女性と話をする時間を作りましょう。
女性はセックスすると、幸せホルモンが分泌されます。
ピロートークの時間を長めにとることで信頼関係が生まれ、セフレにしやすくなります。
詳しくはこちらの記事を参考にしてください。
【ピロートーク】セフレ作りの第一歩はセックスを終えてから！何を話せばいいかわからない人は必見→
50代男性がセフレにできる女性と出会う方法
50代の男性がセフレにしやすい女性と出会うには、出会い系サイト・アプリで探す以外にありません。
50歳を過ぎてストリートナンパなんてできませんよね。
職場で探したら、それこそ大問題に発展する場合も。
その点、出会い系サイト・アプリなら、最初から体の関係を求めている女性がたくさん登録しています。
簡単にセフレ関係へと発展しますよ。
50代男性がセフレを作れるおすすめの出会い系
50代男性がセフレを作るなら、下記の5サイトがおすすめです。
ぼくはほかの出会い系サイトも試してみましたが、この5サイト以外では出会うことすらできませんでした。
お金もほとんどかかりませんので、セフレが欲しいならぜひお試しください。
また、お金をかけずに出会い系サイトを利用する方法はこちらをご覧ください。
【完全無料】男性も課金なしで出会える出会い系サイト・アプリが判明！実際にタダで出会えた4選
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誰にもバレずにセフレを作れる
出会い系サイト・アプリは匿名（ニックネーム）で女性を募集できるため、絶対に身バレしたくない50代男性にはおすすめです。
出会い系サイト・アプリのユーザーの中には、相手の本名も住所も知らずにセフレ関係を築いている人がたくさんいますから。
もちろん、ぼくも女性に本名や住所を教えたことはありませんし、セフレの本名も住所も知りません。
それぐらいライトにセフレを作れるのが出会い系のすごいところです。
マッチングアプリでセフレは作れない
出会い系には、上記の出会い系サイト以外にマッチングアプリがあります。
ペアーズやタップルといった月額課金制のマッチングアプリでは、セフレは作れませんので注意してください。
マッチングアプリのユーザーは、真剣に交際相手を求めている人が多く、ワンナイトやセフレ作りが目的の男性は歓迎されません。
しかも、マッチングアプリのメインユーザーは、男女とも20代と30代です。
50代男性ではまったく相手にされませんので、女性と出会うことすらむずかしいでしょう。
セフレを作るにあたっての注意点
出会い系サイトを使うとセフレが簡単にできてしまうので、その際の注意点について触れておこうと思います。
よけいなトラブルを避けるためにも、しっかり肝に銘じておいてください。
管理しきれないほどセフレを量産しない
出会い系サイトは、最初から体の関係を求めている男女が集まっています。
ですから、女性と出会ってセックスするのは簡単です。
その気になれば、毎週のように違う女性とセックスすることができます。
ただし、たくさんの女性と出会っていると、セフレばかりが増えてしまい管理できなくなってしまうかもしれません。
セフレにする女性は、しっかり選びましょう。
ちなみに、ぼくはセフレの数を3人までと決めています。
それ以上にすると管理も面倒ですし、よけいなトラブルが起こりかねないからです。
人妻のセフレは多くてもひとりまでにする
不倫はいちおう違法行為ですから、既婚者に手を出すときは節度を守りましょう。
出会い系をやっていると、人妻と出会う機会が頻繁にあります。
ワンナイトで終わらせるなら問題ありませんが、セフレにするとなると何かと面倒です。
不倫がバレた場合、慰謝料を請求されたり旦那さんから嫌がらせされたりなど、大きなトラブルに発展する可能性があります。
セフレには、本名や住所を教えないほうがいい理由がわかりましたね。
とくに人妻には個人情報を教えるべきではありません。
それでも、長い付き合いになると、本名や住所が特定されてしまう危険性があります。
ですから、なるべくなら人妻は避けたほうがいいのですが、セフレにしたとしてもひとりまでです。
人妻を管理できなくなると、身の崩壊を招くことにつながりかねません。
セフレのプライベートには介入しない
自分の個人情報をセフレに教えないのはもちろんですが、相手のプライベートにも介入しないようにしましょう。
セフレはカノジョではないので、どこの誰とセックスしようが気にしないのがルールです。
セフレにはなるけど、身バレを嫌がる女性はけっこういます。
セフレは、あくまでもセックスするだけの関係。
それ以外のことには、深くかかわらないほうが賢明です。
女性に媚びるような態度を見せてはいけない
50代男性の魅力は、最初に説明したとおり女性から頼られる存在であることです。
つねに女性をリードしなければいけないということを忘れないでください。
それなのに、女性に媚びるような態度をとってしまっては、あなたの魅力が台無しです。
「セックスさせて」とか「セフレになって」みたいに、へりくだってはいけません。
セックスは“してあげる”、セフレに“してもいいよ”ぐらいの気持ちでいましょう。
ただし、偉そうにしたり高飛車な態度をとったりすると嫌われますからね。
上から目線だけど、優しく丁寧な対応をすることが肝心です。
女性の体形については口にしないようにする
女性は、歳を重ねるとどうしても体形が崩れてきます。
胸やお尻が垂れてきたり、お腹まわりに脂肪がつきやすくなったりするのは仕方ないことなんです。
円満な関係を維持したいなら、女性の体形については口にしないほうがいいでしょう。
逆に、プロポーションがいい女性は、大げさなぐらい褒めてあげるといいですね。
褒めるのが上手な男性はモテます。
今からでもできる50代男性の自分磨きのやり方
先ほど、女性の体形については口にするなといいましたが、自分の体形はどうでしょうか。
やはり50代にもなると、男性だって体形が崩れてきますよね。
先ほどもいったように、50代のセフレ作りは自分磨きから！
では、具体的にどこをどのように磨くべきなのでしょう。
5つの項目に分けて解説していきます。
自分磨きはまず体形から見直そう
セックスするだけの関係とはいえ、女性だって相手の容姿は気にします。
男女共通の問題ですよね。
ですから、体形を維持することはとても重要なんです。
男性は、30歳を過ぎたあたりからお腹がポッコリと出てきがち。
セフレを作りたいなら、お腹ぐらいはへこましておきましょう。
では、どうすればお腹はへこむのでしょうか。
やはりダイエットをするしかないのですが、食事制限だけではお腹はへこみません。
ぼくも太りやすい体質なので、20代のときからダイエットとリバウンドを繰り返してきました。
しかし、ここ10年ぐらいは、体形を維持できています。
その理由は、筋トレをやっているから。
歳をとって運動量が減ると、どうしても筋肉量も減ってきます。
カロリーを消費するのは筋肉ですから、それが減ってしまうとどうしても太ってしまうのです。
ダイエットというと食事制限や有酸素運動を思い浮かべる人が多いかもしれません。
たしかに食事制限と有酸素運動は、脂肪を落とすのに効果的。
しかし、脂肪を落とすと同時に筋肉も落としてしまいます。
ダイエットのあとでリバウンドしてしまうのは、筋肉を落としてしまうことが原因なんですね。
ですから、お腹をへこませたいなら、食事制限や有酸素運動を始めるよりもまずは筋トレ。
全部を同時に始めると、つらすぎて続けられませんので注意してください。
筋トレをして、筋肉のもととなるタンパク質を十分に摂取していれば、身体は自然と引き締まってきます。
そして、食事制限や有酸素運動をするなら、筋肉が大きくなってきてからのほうが効果的です。
また、筋トレをして効率よく筋肉をつけたい場合は、ジムに行ってパーソナルトレーナーに指導してもらうことをおすすめします。
それがむずかしいのであれば、YouTubeや本などを見てしっかり勉強しましょう。
我流だと筋肉は大きくならないので、時間とお金がムダになります。
出会い系を我流でやっても、誰とも出会えないのと同じですね。
ダンディなおじさまに見えるファッションを心がける
人の第一印象は、外見ですべてが決まってしまいます。
体形と同様、ファッションにも気を遣いましょう。
もう自分は50代だからと、オシャレに興味をなくしてしまってはいけません。
ダサいおっさんになるか、ダンディなおじさまになるかは、身につけているもので分類されます。
では、50代のおじさんがダンディなおじさまになるには、どうするべきなのでしょうか？
まず、服装は清潔感を意識しましょう。
例えばTシャツであれば、首まわりと肩のラインがポイントですよね。
ここがだらしないと、汚らしいオジサンに見えてしまいます。
あとは、少しでも若く見えるようなファッションにすること。
50代が好きな女性でも、やはり若く見せたほうが喜びます。
だからといって、10代や20代のマネをするとイタいオジサンになってしまいますよね。
イメージとしては、30代後半から40代前半のアラフォー世代が似合いそうな服装がいいでしょう。
実年齢よりも10歳ぐらい若く見えれば、ダンディなおじさまといえるのではないでしょうか。
男性にもアンチエイジングは必要
アンチエイジングというと女性がやるものというイメージがありますが、男性もやったほうがいいに決まっています。
老化現象に性別は関係ないですからね。
とくに気をつけたい老化現象は、ニオイとシワ。
体内で活性酸素が増加すると身体の酸化が進み、しだいにさ錆びついてきます。
この酸化がニオイやシワの原因ですから、抗酸化作用のあるものを食事で摂取することがもっとも簡単にできるアンチエイジングといえるでしょう。
ビタミンC、ビタミンE、ポリフェノールなどの栄養素を摂取すると、アンチエイジングに効果的といわれています。
豆類、ナッツ類、海藻、野菜、魚介類、キノコ類、イモ類、そのほかには発酵食品などもおすすめ。
これらの食品は先ほどの筋トレにも効果がありますので、積極的に摂るようにしましょう。
また、老け顔の象徴ともいえるシワやシミを予防するには、スキンケアも忘れずに。
男性は若いころからスキンケアをする習慣がないため、女性以上に深刻化する危険性があるといわれています。
今からでも、シワやシミに効果があるクリームやジェルを試してみてはいかがでしょう。
女性を興奮させる低い声は男の武器
あなたは女性から声を褒められたことはありませんか。
男性はあまりピンと来ないかもしれませんが、女性は男性の低い声に性的興奮を覚えるようです。
――男性は目で恋をして、女性は耳で恋に落ちる
これは、イギリスのあるジャーナリストが残した名言。
男性は視覚からの刺激で興奮し、女性は聴覚からの刺激で興奮するということですね。
セックスのとき、女性が言葉責めに弱いのもうなずけます。
女性の性感帯を愛撫しながら低い声で囁いてあげればイチコロ。
自分の声に自信がないのであれば、セフレを作るためにも落ち着いた低い声を出す練習をしてみてはいかがでしょう。
50代ならではの渋い声を出せるようになれば、あなたの強力な武器になります。
また、セックスのときだけでなくふだんの会話でも、落ち着きのある声を意識してみましょう。
女性との会話が苦手な人は、低い声で相槌を打ってあげるだけでも効果はあります。
基本的に女性はおしゃべりが大好きですから、そのあいまに男性の声が入ると、興奮してどんどん話が盛り上がってくるわけですね。
とくに若い女性と話すときは、聞き役に徹して相槌に専念してみてください。
50代が古臭い話をするより何倍も、あなたを魅力的に思ってくれるはずです。
50代ならではの包容力を見せつける
50代ならではの武器としては、落ち着き以外に包容力があります。
いっしょにいて安心すると女性に思わせることが重要。
50代男性を好む女性はそこに重きを置いていますので、期待にこたえられるぐらいの包容力を身につけましょう。
といっても、50代ならそれなりの経験があるでしょうから、やることは簡単。
相手の女性を、ひとりの大人として尊重することと、絶対に否定しないことです。
・わかるよ
・なるほどね
このような言葉が自然と出るようになれば、何も問題はありません。
女性と会話するうえでのポイントは、共感してあげること。
相手の年齢がいくつであっても変わりません。
これぐらい誰でもできると思いますよね。
ところが、50代男性はそれなりに経験を積んでいるぶん、つい自分の意見を挟んでしまうんです。
女性はあなたの意見なんか求めていませんよ。
気持ちよくおしゃべりがしたいだけなんです。
そこをちゃんと理解していれば、50代でもセフレは簡単にできちゃいます。
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ここまで読んできたあなたは、もうすでにセフレを作れる状態になっています。
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